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Hortolândia, SP
Voltar à rotina de estudos após as férias escolares requer uma disciplina que, com o tempo, faz com que o estudante retome o ritmo que de início parece ser difícil. Estudar os conteúdos de cada disciplina assim que o professor ensina é uma forma de aprender sem acumular as informações ou deixá-las para relembrar próximo ao dia da prova.
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A organização é importante em todas as áreas da vida e tê-la nos estudos fará com que o seu tempo seja mais proveitoso. Ajustar os horários, manter os materiais e conteúdos em ordem evitam perda de tempo, além de ajudar a absorver melhor as informações por estarem conforme o planejado, ou seja, dentro do seu controle. Assim, facilita manter o foco nos estudos.
Para alcançar resultados melhores, o local deve oferecer conforto. Quanto menos barulho, mais concentração. A iluminação do ambiente deve ser pensada, a claridade facilita a leitura e escrita. O espaço também deve ter boa ventilação para não prejudicar a produtividade.
Estabelecer horários de estudo para cada disciplina equilibra melhor o seu tempo. Saber quais matérias são prioridades ajuda na aprendizagem dos conteúdos que naquele momento têm mais necessidade de atenção e dedicação. A hidratação com sucos naturais e água, além de uma alimentação leve e saudável, são essenciais para o bom funcionamento do cérebro, que é tão importante para o estudante que visa uma boa produtividade e, assim, alcançar sucesso nos estudos.
Por fim, separar um tempo para o lazer, praticar esporte ou um passatempo que goste após os estudos ajuda na saúde mental e bem-estar. Pois, o descanso recupera a energia que o estudante precisa para as próximas etapas de estudo.
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