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Os benefícios da música no dia a dia para a saúde e bem-estar

O som em sua bela harmonia contagia, alegra, encanta e relaxa, sendo ideal também para os momentos de descanso e lazer

03/02/2025 às 06h19
Por: Eliane Honorato
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MCF/Hortonews
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A música em sua essência possui efeitos que transformam tanto o interior de uma pessoa como também o ambiente em que é tocada. Inclusive, alguns estudos comprovam a sua importância nos relevantes resultados positivos que ela oferece ao cérebro. 

Com esse grande impacto a música se torna poderosa ao ponto de ser usada em tratamentos terapêuticos conhecidos como musicoterapia e, dessa forma, ela se destaca como uma forte aliada para a saúde física, mental e psicológica sendo benéfica para quem possui quadros de ansiedade, autismo, além de acalmar crianças, ajudar pessoas da terceira idade, entre outros privilégios que ela proporciona. 

O som em sua bela harmonia contagia, alegra, encanta e relaxa, sendo ideal também para os momentos de descanso e lazer. São muitos os benefícios que a música oferece como bem-estar e saúde para cada indivíduo. Por isso, sempre que for possível, coloque uma música ambiente em sua casa, no seu carro e também durante o seu lazer. Deixe tocar o som de que tanto você gosta. 

Todos têm uma música preferida que já escutou repetidas vezes, seja por ter um ritmo legal ou uma rima bem elaborada. A letra também influencia muito, pois dependendo da forma em que foi criada, pode ensinar, levar a refletir ou até mesmo, dependendo do motivo pelo qual foi desenvolvida, pode conduzir a uma adoração, por exemplo, os louvores entoados nas igrejas. 

Seja com os amigos, sozinho ou em família, que os seus dias sejam sempre acompanhados de muita alegria com um belo e harmonioso som.

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Hortolândia - SP
Sobre o município
Hortolândia é um município brasileiro no interior do estado de São Paulo. Localizado na Região Metropolitana de Campinas, a cerca de 110 km da capital do estado. Ocupa uma área de 62,224 km², sendo que 24,5341 km² estão em perímetro urbano e os 37,7 km² restantes constituem a zona rural. De acordo com o Censo 2022, a cidade tem 236.641 habitantes.
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