24/5, Dia do Vestibulando: como diminuir a ansiedade no momento decisivo de escolher uma carreira?

Em 24 de maio é comemorado o Dia do Vestibulando. O fim do Ensino Médio marca uma fase de transição e decisões importantes na vida dos jovens. Entre a alegria de encerrar um ciclo e a ansiedade pelo que está por vir, a escolha da graduação e da instituição de ensino surge como uma das decisões mais significativas.

Definir qual carreira seguir é um marco na trajetória de um jovem, mas não precisa ser um momento de angústia. Com planejamento, autoconhecimento e acesso às informações corretas, o processo pode ser transformado em uma oportunidade de autodescoberta e construção de sonhos. 

Segundo educadores de escolas bilíngues, algumas dicas podem ser valiosas nesse momento. 

1. Olhar para dentro: refletir sobre si mesmo e quais disciplinas o estudante mais gosta na escola é um bom exercício para começar a escolha. Pensar no que gosta de fazer nas horas livres e nos momentos em que se sentiu realizado são pistas importantes que dizem muito sobre a essência do indivíduo. 

2. Explorar possibilidades: é recomendável não decidir antes de conhecer as opções, pesquisando os cursos de interesse, assistindo palestras e participando de feiras de profissões. Uma conversa com alguém que já está na área (primo, amigo ou professor que parece adorar o que faz) também pode abrir a mente do estudante para oportunidades que não havia imaginado antes. 

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3. Projetar o futuro: realizar o exercício de fechar os olhos e se imaginar daqui a 10 anos, balancear estabilidade financeira ou trabalhar por amor, são perguntas que ajudam a alinhar escolhas e sonhos. 

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4. Aproveite o agora: muitas vezes, escolher um curso parece uma decisão definitiva, mas não precisa ser! O momento pode ser encarado como o início de uma jornada de aprendizado e crescimento – o estudante pode mudar de ideia no caminho. O importante é começar de algum lugar e estar aberto às possibilidades. 

5. Pesquisar sobre as faculdades: a escolha da instituição faz toda a diferença. Visitar o campus, conhecer os professores, estrutura, grade curricular e atividades extracurriculares, como intercâmbios, estágios e projetos, pode transformar a experiência acadêmica. 

6. Usar testes vocacionais: testes vocacionais podem ajudar o estudante a enxergar novas possibilidades, servindo como um mapa para explorar caminhos. Combinar os resultados dos testes com conversas com professores e orientadores na escola ou até mesmo com psicólogos especializados em carreira também ajuda bastante. 

7. Sonhar com os pés no chão: que tipo de contribuição você quer fazer ao mundo? Ajudar pessoas, criar coisas novas, resolver problemas? Conectar a graduação com um propósito maior pode tornar a escolha ainda mais significativa, aliando propósito e projeto de vida. 

Escolas têm papel de apoio importante 

O apoio das escolas é fundamental para ajudar os alunos no momento de escolher a graduação. Instituições de ensino que oferecem orientação vocacional, promovem feiras de profissões e organizam palestras com profissionais de diversas áreas desempenham um papel crucial nesse processo. Essas iniciativas ajudam os estudantes a se conhecerem melhor, entenderem o mercado de trabalho e visualizarem as possibilidades de carreira de forma mais clara. 

Além disso, professores, orientadores e conselheiros de carreiras podem atuar como guias nessa etapa, fornecendo informações valiosas e criando um espaço seguro para que os jovens expressem suas dúvidas e explorem suas escolhas sem medo. Quando a escola assume esse papel, ela não apenas auxilia na decisão do curso, mas também fortalece a confiança e autonomia do aluno para traçar seu próprio caminho. 

O Brazilian International School – BIS, de São Paulo, introduz os alunos no mundo das profissões desde a infância. O colégio promove atividades de simulações das profissões quando os alunos ainda são pequenos, tendo como “palestrantes” os próprios pais que atuam profissionalmente como médicos, advogados, entre outros ofícios. É uma forma de estimular o interesse pelas profissões desde cedo. Nos anos finais do Ensino Fundamental e no Médio, o trabalho pedagógico ganha o reforço de palestras de profissionais do mercado. 

"Nosso papel é estimular o autoconhecimento e oferecer informações claras sobre as áreas profissionais, ajudando os alunos a se sentirem mais preparados para decidir sobre a carreira. Plantões de dúvidas, orientação educacional e acompanhamento pedagógico garantem o suporte necessário para uma escolha assertiva e consciente", conta a counselor do BIS, Ana Cláudia Gomes.